Las pipas de girasol gigantes Alteza son unas semillas de girasol tostadas y saladas que se consumen como aperitivo o snack.
- Cualidades:
- Son ricas en proteínas vegetales (23 g por cada 100 g), que contribuyen al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.
- Son fuente de grasas insaturadas (50 g por cada 100 g), que ayudan a regular el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Contienen fibra (8,1 g por cada 100 g), que favorece el tránsito intestinal y la sensación de saciedad.
- Aportan vitaminas del grupo B, especialmente B1, B6 y ácido fólico, que intervienen en el metabolismo energético y en el funcionamiento del sistema nervioso.
- También contienen minerales como el fósforo, el magnesio, el hierro y el zinc, que participan en diversas funciones del organismo, como la formación de huesos, dientes, glóbulos rojos y defensas.
- Tienen un alto valor energético (631 kcal por cada 100 g), por lo que se recomienda consumirlas con moderación y dentro de una dieta equilibrada y variada.
- Ingredientes:
- Pipas de girasol gigantes 97%
- Sal 3%
