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PIÑA FRESCA. 1 Kilo

-PIÑA FRESCA. 1 Kilo

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La piña fresca es una fruta deliciosa y saludable que tiene muchos beneficios para la salud. Algunas de las propiedades y beneficios de la piña fresca son:

Es rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir infecciones.
   

Contiene bromelina, una enzima que facilita la digestión de las proteínas y tiene efecto antiinflamatorio.
   

Tiene un alto contenido en agua y fibra, que favorece la hidratación y el tránsito intestinal.
     

diurética y depurativa, ayuda a eliminar toxinas y a prevenir la retención de líquidos.
   

Tiene un sabor dulce y refrescante, ideal para combatir el calor y la sed.

La piña fresca se puede consumir de muchas formas, tanto en crudo como en recetas dulces o saladas. Algunas ideas para disfrutar de la piña fresca son:

   

Agua fresca de piña: una bebida nutritiva y refrescante que se prepara con piña, agua, azúcar o miel y limón. Puedes ver la receta en este enlace .
   

Agua de piña con fresa: una bebida desintoxicante y deliciosa que se hace con piña, fresa, agua, té de limón y azúcar. Puedes ver la receta en este enlace.
   

Refresco o jugo de piña casero: una bebida muy dulce y jugosa que se elabora con piña, agua, azúcar o miel y limón. Puedes ver la receta en este enlace.
   

Ensalada de arroz integral con maíz, pepino y piña: una ensalada completa y equilibrada que combina arroz integral, maíz, pepino, piña, cebolla, perejil y vinagreta. Puedes ver la receta en este enlace .
   

Curry de gambas con piña: un plato exótico y sabroso que mezcla gambas, piña, cebolla, ajo, jengibre, curry, leche de coco y arroz. Puedes ver la receta en este enlace .
   

Fideos con pescado crujiente en salsa de piña: un plato original y fácil de hacer que consiste en fideos, pescado rebozado y frito, y salsa de piña, vinagre, azúcar, salsa de soja y maicena. Puedes ver la receta en este enlace.
   

Brochetas de piña, cordero y espinacas: unas brochetas jugosas y aromáticas que se preparan con cordero marinado con zumo de piña, vinagre y miel, piña, espinacas y cebolla. Puedes ver la receta en este enlace.
   

Limonada de piña: una limonada tropical y refrescante que se hace con piña, limón, agua, azúcar o miel y menta.

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