Kiwi fresco. 500grs

Es bajo en calorías y alto en agua y fibra, lo que ayuda a controlar el peso y la saciedad .

Contiene vitamina C, que tiene acción antioxidante, antiinflamatoria e inmunológica .

Aporta vitaminas del grupo B, especialmente B6, que participan en el metabolismo de los nutrientes, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de neurotransmisores .

Es fuente de potasio, hierro y otros minerales que regulan el equilibrio hídrico, el funcionamiento muscular y nervioso y la salud ósea .

Puede prevenir o reducir el riesgo de enfermedades como la hipertensión, el colesterol, la diabetes, el cáncer y la obesidad .

El kiwi se puede consumir de muchas formas diferentes, como solo, en ensaladas, zumos, batidos, postres, etc. Es un alimento muy versátil y delicioso.