Salvado de Avena Integral Alteza. 500grs

• lto contenido en fibra: La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y promover la sensación de saciedad.
• Fuente de vitaminas y minerales: El salvado de avena es rico en vitaminas del grupo B, vitamina E y minerales como el hierro y el magnesio.
• Reduce el colesterol: Ayuda a reducir los niveles de colesterol "malo" en sangre.
• Mejora la salud cardiovascular: Gracias a su contenido en fibra soluble, ayuda a controlar la presión arterial y reduce el riesgo de enfermedades del corazón.
• Promueve la salud intestinal: La fibra alimenta las bacterias beneficiosas del intestino, mejorando la salud digestiva.

¿Cómo se puede consumir?

Existen muchas formas de incorporar el salvado de avena a tu dieta:

• Añadido a yogur: Para un desayuno o merienda nutritiva.
• En batidos: Combínalo con frutas, leche o yogur para crear batidos deliciosos y saludables.
• En pan casero: Incorpora salvado de avena a la masa de pan para aumentar su contenido en fibra.
• En galletas y bizcochos: Puedes utilizarlo como ingrediente en la elaboración de galletas y bizcochos caseros.
• Espolvoreado sobre cereales: Aumenta el contenido de fibra de tus cereales.